Sociální sítě mohou být po porodním traumatu cenným zdrojem podpory, informací i pocitu, že v tom nejste sama. Zároveň ale mohou nevědomky udržovat nervový systém ve stavu ostražitosti a vracet Vás k bolesti, strachu nebo …
Blog
Moje cesta k mateřství a provázení žen
Čtyři porody. Čtyři rozdílné zkušenosti, které mě vedly od traumatu přes radost, sílu, opětovnou ztrátu bezpečí až k postupnému uzdravení. Můj příběh o tom, jak hluboce nás porod může zasáhnout — a že i bolestný …
Pocity viny po porodu a jak s nimi pracovat
Pocity viny po porodu mohou být velmi silné – zvlášť pokud byl porod náročný nebo traumatický. Možná si vyčítáte, co jste měla udělat jinak, a hledáte chybu v sobě. V tomto článku se podíváme na …
Porodní trauma: jak ho poznat a uzdravit
Porod nemusí být jen krásnou vzpomínkou. Pro mnoho žen se stává zkušeností, která bolí ještě dlouho poté. Co je porodní trauma, jak ho poznat a jak s ním citlivě pracovat? V tomto článku najdete pochopení, …
Rodit jako bohyně?
Jsme ženy – bohyně, které mají porod plně ve svých rukou? Porod jako návrat k síle, nebo nová forma tlaku? Stále častěji slýcháme, že ženy mají porod plně ve svých rukou – že stačí důvěra, …
Porod umí být krásný – a někdy není
…i to je v pořádku… Porod může být krásným, silným a naplňujícím prožitkem. Někdy ale přinese především náročné a bolavé emoce. Pojďme otevřít prostor pro všechny podoby porodní zkušenosti – bez hodnocení, bez tlaku a …
